A queda de cabelo é um mal que
aterroriza os homens que começam a chegar na meia idade e que realmente
preocupa mulheres que sentem que perdem muitos fios durante o dia.
Resolva de uma vez por todas a queda de cabelo e consiga os melhores resultados com os últimos tratamentos reconhecidos pela ciência
Seja qual for o seu sexo, saiba que a
alopecia — nome médico para a calvície — pode afetar profundamente a autoestima
de uma pessoa, além de afetar consideravelmente a estética daqueles que sofrem
com a queda de cabelo.
Por esta razão, saber como combater
esta situação é de extrema importância, especialmente para aqueles que não
conseguem se imaginar com outro penteado ou até mesmo com poucos pelos no couro
cabeludo.
Neste post, nós falaremos sobre algumas
dicas e tratamentos que você pode aplicar rapidamente para conseguir reduzir ou
eliminar de uma vez por todas a queda de cabelos na sua vida.
Pronto para continuar? Não deixe de ler
este post até o final!
Dica #1: Cuidado com a química e com o calor
Para as mulheres, é essencial ter um
cuidado um pouco maior com os produtos que são aplicados no cabelo. Muitas
vezes, o shampoo e o condicionador são o suficiente, fazendo com que outros
cremes sejam apenas importantes em situações sazonais.
Evitar tratamentos capilares agressivos
e fórmulas mágicas também ajuda a preservar a saúde do seu couro cabeludo e a
queda de cabelo, que é terrível para ambos os sexos.
Para os homens, o quadro é semelhante:
evite utilizar shampoos de baixa qualidade, géis com muito álcool e inúmeras
outras substâncias agressivas.
Evitar o excesso de chapinha e de calor
nos fios de cabelo também é extremamente importante para sua manutenção, assim
como a utilização de bonés somente em situações específicas e por curtos
espaços de tempos.
Tudo isso ajuda a manter seu cabelo
saudável e com boas condições para evitar a queda.
Dica #2: Tente ter uma ideia do número de fios que você perde
diariamente
A maioria das pessoas não sabe, mas a
queda de cabelo é natural e faz parte do processo de renovação dos fios do
couro cabeludo.
Diariamente, nós perdemos uma média de
100 fios — o número é basicamente o mesmo para homens e mulheres. Por isso, é
muito importante ter uma ideia geral sobre a queda de fios ao longo da sua
rotina.
Perder alguns fios enquanto você
penteia o cabelo ou até mesmo quando você está no chuveiro fazendo a lavagem da
cabeça é normal e natural. Verifique apenas o excesso e tenha uma ideia
generalizada — não precisa contar fio a fio, obviamente.
Normalmente, é muito fácil perceber
quando a queda é excessiva, uma vez que ela tende a ser frequente e acontecer
com ou sem manipulação dos fios.
Constatando esta situação, o ideal é procurar um médico para avaliar as causas — que podem ser de origem genética, alimentar ou até mesmo a indicação de alguma enfermidade.
Dica #3: Verifique sua alimentação e veja seu estilo de vida
Muitas pessoas se assustariam se
soubessem sobre o papel da alimentação na manutenção dos seus cabelos. A
anemia, deficiência de ferro e Vitamina D, são apenas alguns exemplos do que
pode causar a queda de cabelos.
Por isto, é sempre importante verificar
sua alimentação diária e até mesmo observar o seu estilo de vida. A falta dos
micronutrientes essenciais — como vitaminas e minerais — pode ser uma das
principais causas do seu cabelo fragilizado.
Combine isso com todos os outros
problemas que mencionamos brevemente acima (como muita química e calor no
cabelo), e certamente você tem a receita perfeita para o desastre da sua
beleza.
Portanto, faça uma análise geral do seu
estilo de vida e não deixe de consultar seu médico no caso de cansaço e de
outros sintomas que podem indicar outros problemas com sua saúde.
Não se esqueça, que no caso de
medicamentos controlados ou após algum tratamento intenso — mesmo que eles não
envolvam quimioterapia e semelhantes —, pode ocorrer a queda de cabelos.
Verifique todos os aspectos da sua vida
e, se possível, ingira mais vitaminas, minerais e outras substâncias
importantes, como a biotina para ter um cabelo grande, bonito e saudável.
Encontrou algum problema? Faça o tratamento o quanto antes
Os tratamentos para
queda de cabelo são inúmeros e dependem quase que exclusivamente da situação
individual de cada um.
A alimentação, por exemplo, pode ser um problema
que pode ser solucionado com suplementação e uma boa dieta. Além da inclusão de
exercícios ao ar livre e de outras atividades para melhorar o metabolismo e
aumentar a absorção de Vitamina D, por exemplo.
Além disso, existem pílulas, loções e outros
produtos especializados que podem auxiliar a pessoa a realmente fortalecer seu
couro cabeludo e nutrir todos os fios de cabelo. O único cuidado aqui está com
as fórmulas milagrosas que dificilmente funcionam.
Se nada disto funcionar, existe a possibilidade do transplante capilar,
que hoje é uma das técnicas da medicina mais eficientes e com maior chance de
sucesso. Milhares de pessoas anualmente optam por este procedimento estético e
atestam resultados excelentes e duradouros.
O importante é não desistir e de fato encontrar as
alternativas que funcionam para seu caso em especial. O acompanhamento médico
durante todo o processo é extremamente importante, seja você homem ou mulher.
Não se esqueça que em muitos casos é preciso testar
ou passar por mais de um tratamento antes de realmente conseguir os resultados
esperados. No caso de um corte químico, por exemplo, a mulher deve ter uma
rotina cuidadosa e com muitos produtos específicos para hidratar e manter o
crescimento de um cabelo saudável.
Fazer as modificações na rotina que mencionamos
também implica nos seus resultados e certamente na sua saúde geral. Por isso,
sempre recomendaremos uma abordagem integral e que seja efetiva na sua
qualidade de vida.
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tratamentos para queda de cabelo? Comente abaixo sua opinião e compartilhe este
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informações!
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